クサいと思われてないか心配・・そんな方のためにニオイの原因と対策を調べました。

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ニオイの予防と対策

足のにおいの予防と対策

投稿日:2014年3月5日 更新日:

足のにおいの予防と対策: 足のケアをしっかりすることで臭い対策になります

足の臭いの場合は、足のケアをしっかりと行うことがまずは第一です。足をきれいにし、爪もこま目に切っておきます。また、角質ケアも大切です。角質は、臭いの元になっている場合が多いので、特に裸足にならない冬は、しっかりとケアをすることでかなり臭いの低減ができます。さらに、ストレスからくる精神的発汗に注意です。

足の臭いの予防:石鹸

足の臭い対策にはいろいろなアイテムの活用も不可欠ですね。例えば、毎日のお風呂で使う石けんに、臭い対策として有効な柿渋成分や、お茶の成分が含まれた石鹸を使うというのはどうでしょう。

足の臭いの対策:制汗クリーム

制汗クリームや、スプレーは使い方によっては効果の高いものになります。例えば、クリームは、足の裏や足の指の間にぬると汗を押さえる効果が高くなりますし、靴の内側に防水スプレーをしていると、足の汗が靴に染み込みにくくなるので、靴の湿気を低減できますね。

足の臭いの予防:通気性の良い靴、靴下

靴は、できるだけ、通気性の良い靴下をはき、汗をかいたらすぐに履きかえる癖をつけるようにするといいですね。また、消臭靴下などは、かなり有効です。消臭靴下がない場合は、消臭剤のスプレータイプで、直接靴下にスプレーすると、さほど長続きはしませんが、効果はあります。

また、インナーソールで吸汗するタイプのものがありますので、上手に使いましょう。普段から様々なアイテムを利用して上手にケアをすることで回避できます。

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